Terapia somatică pentru eliberarea traumelor este cea mai bună alegere pentru vindecarea ta pe toate planurile.
Cum afectează traumele corpul
Este posibil să fi experimentat un eveniment din viață ta, care ar putea fi considerat traumatizant. Nu atât evenimentul în sine, cât felul în care ai reacționat la el, iar asta lasă urme psihice și emoționale. Amintiri dureroase, stresuri, blocaje, frică și alte emoții vechi, de care ești sau nu ești conștient, ce te țin de multe ori în loc și nu te lasă să trăiești liber.
Aceste emoții de durere, traumatice, atunci când sunt neintegrate, neînțelese, nedigerate pot rămâne stocate în corpul fizic mult timp, în fascii, în mușchi, în organe și se pot transformă în boli fizice sau psihice.
Capacitatea de a gestiona trauma este o abilitate care se învață în timp, odată cu cultivarea prezenței de sine, a conștienței și inteligenței emoționale.
Ce este terapia somatică și cum te poate ajuta
Terapiile somatice sunt alternative holistice, o soluție rapidă și eficientă pentru eliberarea și vindecarea proceselor traumatice într-un mod adaptat fiecărei persoane în parte – într-un spațiu de siguranță și de încredere între terapeut și pacient.
Corpul este o structura complexă, dotat cu capacitatea de a se autoregla din toate punctele de vedere pentru a fi în armonie și vindecare, în ritmul sau unic.
Terapia somatică este o metodă terapeutică inovatoare care se bazează pe activarea Mișcării Respiratorii Primare (MRP) și pe stimularea neuroplasticitatii corpului.
Terapeutul ascultă și simte MRP, eliberează restricțiile de mobilitate, că fluxul respirator să circule liber, regulat și ușor, iar corpul intră într-un proces natural de autoreglare și vindecare profundă pe toate planurile.
Ce reacții pot apărea în timpul terapiei
Reacțiile corective din timpul practicii terapiei sunt răspunsuri naturale ale corpului, care indică faptul că procesul de vindecare și reechilibrare este în desfășurare. Aceste reacții pot varia de la o persoană la altă, în funcție de starea fizică, emoțională și energetică a fiecărei persoane.
Printre cele mai frecvente reacții corective se numără:
Aceste reacții sunt semne că organismul răspunde terapiei și își activează mecanismele naturale de autoreglare, contribuind la restabilirea echilibrului fizic și emoțional.
Beneficiile terapiei somatice
Efectele pe care le are această terapie sunt eliberarea tensiunii fasciale, echilibrul postural, mobilizarea articulară, eliberarea emoțională, restabilirea fluxului energetic, cât și echilibrarea chakrelor.
Terapia somatică restabilește echilibrul fizic și psiho-emoțional și activează capacitatea de regenerare naturală a corpului.
Începe acum procesul de vindecare
Dacă ai nevoie să eliberezi tensiunile din corp și minte, să îți regăsești binele și echilibrul interior , te invit să descoperi această terapie. Tot ce trebuie să faci este să te lași purtat de proces, iar corpul tău va ști exact ce să facă! 🌿💆 ♀️
Programează-te mai jos pentru o ședință, iar dacă vrei mai multe detalii, scrie-mi în privat la 0723527369 pentru mai multe detalii!